Tagged: Leg press

Hareket serbestisine dayalı, güçlü, dinamik bir ömür geçirebilmenin en temel kurallarının başında gelir, form tutmak.Burdan yola çıkacak olursak egzersiz temeli üzerine oturtulmuş bir hayat sürdürebilmek, bir kişinin sağlığı adına yapabileceği en önemli yaşam standardıdır. …